Reto Regula 12 sin DEA
29 €Para quienes prefieren hacerlo sin la bebida o no pueden tomarla. Recibirás la guía, los mensajes diarios y una alternativa sencilla de hidratación.
Quiero hacer el reto sin DEAExperiencia guiada de 14 días
Reto Regula 12
Una puesta a punto de 14 días para el cuerpo que habitas.
Una experiencia guiada para trabajar sensación de hinchazón, saciedad, antojos, digestión y comidas más estables desde un enfoque realista y respetuoso.
Durante el reto puedes hacerlo con DEA como bebida funcional de apoyo o sin DEA con una alternativa sencilla de hidratación.
12 días de rutina guiada + 2 días extra para preparar e integrar.
Día 0 Bienvenida y preparación
Días 1-12 Rutina diaria Regula
Día 13 Integración y próximos pasos
Quiero hacer el reto completo con DEA
Opción recomendada.
Prefiero hacerlo sin DEA
Una puesta a punto
Una puesta a punto para el cuerpo que habitas
Cuando llega el verano, solemos preparar la casa: ventilamos, lavamos, ordenamos, guardamos lo que ya no necesitamos y dejamos espacio para una nueva temporada.
Con el cuerpo pasa algo parecido.
A veces no necesita una dieta más, ni una solución rápida, ni que lo fuerces. Necesita que pares, observes qué se está acumulando y empieces a ordenar lo básico.
El Reto Regula 12 nace como una puesta a punto de 14 días para trabajar hidratación, digestión, saciedad, comidas más estables y sensación de ligereza desde un enfoque sencillo y respetuoso.
No se trata de limpiar tu cuerpo como si estuviera sucio. Se trata de dejar de saturarlo y volver a cuidarlo como el hogar que es.
Esto no es una dieta
No es una dieta. No es una detox. No es una promesa rápida.
El Reto Regula 12 no está pensado para adelgazar rápido, compensar excesos ni depender de una bebida.
Está pensado para ayudarte a ordenar lo básico durante 14 días: cómo te hidratas, cómo comes, cómo llegas a la tarde, cómo gestionas los antojos y qué señales te está dando tu cuerpo.
El objetivo no es hacerlo perfecto. El objetivo es empezar a observar, ordenar y recuperar sensación de control sin entrar en restricciones.
Durante estos 14 días
Qué vas a trabajar durante esta puesta a punto
Cada día recibirás una pequeña acción práctica para aplicar en tu rutina. No se trata de cambiarlo todo, sino de empezar por lo que más impacto puede tener en cómo te sientes.
Hidratación diaria
Sensación de hinchazón
Digestión y tránsito
Saciedad
Antojos
Comidas más estables
Movimiento suave
Descanso
Escucha corporal
Organización sin restricciones
La experiencia recomendada
DEA como ritual diario dentro del reto
DEA es una bebida funcional de RINGANA que utilizaremos como apoyo dentro del reto si decides hacerlo con ella.
No es una bebida milagro ni sustituye una alimentación equilibrada, pero puede ayudarte a crear un ritual diario de hidratación, ligereza y conexión con tu cuerpo.
La experiencia está pensada especialmente para hacerse con DEA, aunque también podrás participar sin ella si no quieres comprarla o no es adecuada para ti.
Leer cómo usamos DEA dentro del reto
Precios claros
Reto Regula 12 — 29 €
Puedes hacerlo de dos formas, según quieras integrar DEA o no.
Reto Regula 12 con DEA
9 €Acceso al reto por 9 €, porque el producto DEA se compra aparte desde el enlace oficial.
- Guía del reto.
- Mensajes diarios.
- Indicaciones para integrar DEA dentro de la rutina.
- Acompañamiento general durante el reto.
Primeras plazas con DEA
IncluidoLas primeras plazas con compra de DEA pueden tener el reto incluido. La promoción cubre el acceso al reto, no el precio del producto.
Consultar si quedan plazasTransparencia
Quiero que sepas cómo funciona antes de decidir.
Si decides comprar DEA a través de mi enlace, yo recibo una comisión sin coste extra para ti. Esto me ayuda a sostener el tiempo de preparación del reto y a ofrecer esta experiencia con más dedicación.
Aun así, DEA no es obligatorio. Si prefieres participar sin comprarlo, puedes hacerlo en la modalidad sin DEA.
Qué incluye el reto
- Guía del Reto Regula 12.
- 1 día de bienvenida para prepararte.
- Mensajes diarios durante los 12 días de rutina.
- Acciones prácticas sencillas.
- Orientación general para hacerlo con DEA o sin DEA.
- Acompañamiento general por WhatsApp o canal definido.
- 1 día final de integración para recoger aprendizajes y saber cómo continuar.
Qué no incluye
- No incluye valoración individual.
- No incluye pauta personalizada.
- No incluye menú personalizado.
- No incluye revisión de cuestionario.
- No incluye el producto DEA, que se compra aparte si eliges hacerlo con la bebida.
- No sustituye una consulta nutricional ni médica.
Para quién es
Este reto puede ser para ti si...
Puede ser para ti si:
- Te notas hinchada con frecuencia.
- Tienes más antojos o hambre desordenada.
- Sientes que necesitas volver a ordenar tus comidas.
- Te cuesta beber agua o mantener una rutina.
- Llegas cansada a la tarde.
- Quieres empezar a cuidarte sin hacer una dieta restrictiva.
- Te apetece vivir una experiencia guiada, sencilla y práctica.
No es para ti si:
- Buscas una pérdida de peso rápida.
- Quieres una pauta personalizada.
- Necesitas una valoración individual.
- Tienes una situación clínica que requiere seguimiento específico.
- Estás buscando una solución milagrosa.
Inscripción
¿Quieres empezar el Reto Regula 12?
Elige cómo quieres vivir la experiencia:
Quiero hacerlo con DEA
Opción recomendada. Te asesoro por WhatsApp y revisamos si puedes acceder a descuento o plaza gratuita.
Quiero hacerlo sin DEA
Acceso al reto sin bebida funcional: 29 €.
Después del reto
Si necesitas algo más personalizado, ahí sí tiene sentido ir a una consulta o acompañamiento.
El reto te ayudará a observar patrones y empezar a ordenar hábitos. Si después ves que hay síntomas que llevan tiempo contigo o necesitas una estrategia individual, puedes dar el siguiente paso hacia mis servicios.