Sobre mí

Soy Mónica. Escucho antes de indicar.

Dietista-Nutricionista, fundadora de MÖN y acompañante de mujeres en etapas en las que el cuerpo cambia y las respuestas fáciles dejan de servir.

Retrato de Mónica Luque, Dietista-Nutricionista

Profesión y mirada

La nutrición es la base. La persona es el punto de partida.

Llevo años trabajando con mujeres en distintas etapas de su cuerpo y de su vida. Mi formación como Dietista-Nutricionista aporta el marco profesional; la escucha, el contexto y la revisión convierten ese marco en algo útil para cada persona.

Trabajo con alimentación y hábitos, y cuando corresponde integro otras herramientas con prudencia: suplementación, cosmética, aceites esenciales o biomarcadores. Nunca como sustitutos de una valoración adecuada ni como soluciones universales.

MÖN nace para ofrecer un lugar intermedio entre hacerlo todo sola y vivir pendiente de indicaciones: entender primero, intervenir con sentido y ganar autonomía.

Límites profesionales

Responsabilidad antes que promesas.

Mi acompañamiento nutricional no sustituye el diagnóstico ni el tratamiento médico. Cuando una situación requiere otra disciplina, lo explico y recomiendo la derivación adecuada.

Dónde trabajo

Cerca, también a distancia.

Atiendo en Jaén, en Granada —en colaboración con Clínica Velnia cuando corresponde— y online. La modalidad se elige por encaje, no por una jerarquía entre formatos.

Empezar

Cuéntame qué estás viviendo.

Revisaré personalmente tu situación y te indicaré qué paso puede tener sentido.

Quiero saber por dónde empezar